Un día cualquiera te despiertas y…

Un día te despiertas y te das cuenta de que has encontrado tu lugar.

Es el lugar del que huías. Es el lugar que rechazabas.

No hay que seguir buscando, simplemente lo has encontrado. Estaba más cerca de lo que pensabas.

Ya no sientes ansiedad, ya no hay inquietud. Los impulsos destructivos han desaparecido, la agresividad se ha reducido.

Ahora tienes la calma suficiente para enfrentar lo que está sin resolver. Porque sin calma y haciendo un «como si» (como si nada pasara), solo consigues postergar lo inevitable.

No tienes que ir a Tailandia para encontrarlo, aunque puede ayudar porque las ostias que te das en el viaje, te pueden venir bien para posicionarte.

Tú lugar no está lejos de ti.

No busques fuera lo que está dentro.

Es fácil meditar en las montañas, en los monasterios. Es difícil hacerlo en una sociedad que lleva un ritmo frenético.

Sólo en la quietud puede darse el cambio.

Cualquier cambio externo es anestesia.

#calma#meditation
#meditación
#madrid #taichi #quietud #reflexiones #reflexion #tao #filosofia

Deja una respuesta